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膝关节置换术康复训练

发布日期:2021-09-10  浏览次数:149

膝关节置换术是治疗膝关节炎的最终方法,但膝关节炎的治疗不仅仅是手术,事实上,术后康复训练更为重要。康复治疗的目的是防止膝关节炎患者因缺乏运动而有效循环膝关节液。如果膝关节液不能循环,局部关节将出现痉挛、萎缩和行走受限。因此,膝关节置换术后患者应积极进行康复训练。

膝关节置换术后康复训练的最佳时间为术后3个月。这三个月的康复训练主要包括伸膝、关节活动度和股四头肌锻炼。这是因为术后3个月膝关节基本上已经成形。届时,很难通过运动恢复膝关节的柔韧性。在此期间,关键时间是手术后的前7天。有许多问题需要注意。

膝关节置换术后1-3天

因为膝关节置换术后,你在1-3天内不能下床走路。在这个时候,你可以在床上练习勾脚。钩足可以促进腿部血液循环,避免血栓形成。我们应该定期翻身以避免褥疮的发生。术后第一天应帮助患者起床,尽量让患者吐出肺部积聚的痰,避免因不及时排出而引起肺部感染。

膝关节置换术后3-7天

拔出引流管后,患者应及时下床行走。因为下床可以刺激腿部血液循环,防止静脉血栓形成。但当你第一次起床时,你必须有家人陪同,以免摔倒。建议先坐一会儿,然后试着走路。如果没有不适或头晕,你可以多走一点。

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